L’aromathérapie

L’aromathérapie, considérée par beaucoup comme une simple diffusion d’huiles essentielles, se révèle être une approche de soin extrêmement complexe.
L’aromathérapie consiste à utiliser, à des fins médicales, des extraits aromatiques de plantes, appelés plus communément huiles essentielles. Une huile essentielle est une substance odorante volatile produite par certaines plantes et pouvant être extraite sous forme de liquide. Ne vous fiez pas à son nom, une huile essentielle ne contient aucun corps gras.

On se sert de l’aromathérapie pour lutter contre les affections tels que la toux, les maux de tête, la sinusite, l’asthme, les problèmes digestifs, l’insomnie, la fatigue, les blessures sportives ou encore la pelade (perte de cheveux).
D’après les aromathérapeutes, c’est pour ses bienfaits antiseptiques que l’aromathérapie est la plus utilisée (bactéries, virus, champignons et parasites).
On utilise également l’aromathérapie pour l'hygiène intérieure, en soins esthétiques ou encore pour lutter efficacement contre l’anxiété.

D’un point de vue traditionnel, l’aromathérapie s'apparente à la naturopathie (elle est alors qualifiée de médecine non-conventionnelle). Mais d’un point de vue scientifique, elle résulte de la pharmacognosie.

Les propriétés des huiles essentielles sont multiples et variées : anti-infectieuses (antibactériennes, antimycotiques, antivirales, antiparasitaires, insectifuges et insecticides) anti-inflammatoires, antispasmodiques, antalgique, analgésique et anesthésique, calmante, hypnotique et anxiolytique, antirhumatismale, stimulante (et/ou apaisante), aphrodisiaque,… et bien d’autres encore.

La composition chimique des huiles essentielles varie en fonction du pays de récolte, de l'altitude, des conditions climatiques, du mode de récolte, du stockage,…. Les propriétés peuvent donc être modifiées.

Mots-cles relatifs :
 pelade naturopathe, aromatherapie, point de vue